Auteur : Nathaniel Branden

Bien que la plupart d'entre nous proviennent de familles dysfonctionnelles, Branden, psychologue de réputation mondiale, soutient qu'il demeure possible de développer une estime de soi positive. L'estime de soi joue un rôle primordial dans les principaux choix et décisions qui façonnent notre vie. Mais comment pouvons-nous savoir si le pouvoir de l'estime de soi agit pour nous ?

À la lecture de cet ouvrage concis, vous découvrirez :

• plus de vingt caractéristiques qui témoignent d'une perception de soi positive.
• les douze obstacles à la croissance de l'estime de soi.
• les six principes de la prise en charge de soi.
• comment l'estime de soi positive produit une différence incroyable dans le milieu de travail en pleine évolution des années 2000.

Si vous voulez savoir sur quoi repose l'estime de soi, comment la nourrir chez vos enfants, la soutenir dans vos écoles, la stimuler dans vos organisations, la renforcer en psychothérapie ou la développer en vous, il vous faut ce livre.

Son message d'espoir sera sûrement apprécié par tous ceux qui ont entrepris un travail sur eux-mêmes ou qui aident les autres.