Auteur : Sa Sainteté Le Dalaï-Lama - Nicholas Vreeland

« Je crois que tout être humain a le désir d'être heureux et de ne pas souffrir […] Je suis convaincu que chacun de nous posséde la même capacité à trouver la paix intérieure… »

Après son best-seller L'art du bonheur, Le Dalaï-Lama nous apprend ici à ouvrir notre coeur et à témoigner une compassion véritable et durable envers l'autre. Il nous montre avec force et conviction, mais non sans humour, comment transformer l'orgueil en humilité et la colère en amour. À travers l'enseignement de méthodes bouddhistes permettant d'atteindre l'Éveil ultime, le Dalaï-Lama nous explique comment cultiver et développer un réel art de la compassion, source d'un bonheur que chacun désire.

Tenzin Gyasto, quatorzième Dalaï-Lama, est né en 1935. Chef spirituel et temporel du Tibet bouddhiste, l'invasion chinoise le contraint à l'exil en 1959. Il mène depuis lors un combat inlassable pour la reconnaissance des droits de son peuple et obtient le prix Nobel de la Paix en 1989.

Nicholas Vreeland est moine bouddhiste et a organisé la série de conférences à l'origine de L'art de la compassion.