Auteur : Marci Shimoff

La quête d'un bonheur pur et véridique.

Qu'est-ce qui pourrait vous rendre heureux ? Une carrière valorisante, un compte en banque bien garni, ou le conjoint idéal ? Et si vous n'aviez besoin de rien pour connaître le bonheur ? Et si vous pouviez être pleinement heureux, peu importe les circonstances ?

La spécialiste transformationnelle Marci Shimoff propose une approche innovatrice du bonheur. Basé sur des recherches d'avant-garde et les connaissances acquises par les plus grands spécialistes du monde dans tes domaines de la psychologie positive et de la neurophysiologie, ainsi que sur des entrevues réalisées auprès de 100 personnes pleinement heureuses, ce livre révolutionnaire expose un programme efficace vous permettant d'être heureux dès maintenant, quel que soit votre point de départ.

Des études démontrent que nous avons tous un degré de bonheur fixe, que nous avons tendance à vouloir retrouver tout au long de notre vie, qui est approximativement à 50 % génétique et à 50 % acquis. Tout comme on règle à la hausse le thermostat pour se sentir à l'aise lorsqu'il fait frisquet, vous pouvez hausser votre marqueur de bonheur !

Apprenez des stratégies pratiques qui vous aideront à connaître pleinement te bonheur. Il n'est pas nécessaire d'avoir des gènes heureux, de gagner à la loterie ou de perdre 10 kilos. Lorsque vous aurez terminé la lecture de cet ouvrage, vous saurez comment être heureux pendant te reste de votre vie.

Marci Shimoff est une célèbre leader transformationnelle et une auteure citée sur la liste des succès de librairie du New York Times. Visage féminin de l'un des ouvrages de croissance personnelle les plus marquants de tous les temps, elle est la coauteure de six des titres les plus vendus de la série Bouillon de poulet pour l'âme. Elle est également l'une des professeurs cités dans Le Secret.

«  Ce livre propose une approche essentielle au véritable bonheur combinant profondeur spirituelle, recherches de premier plan et applications psychologiques.  » Jack Canfield, auteur de Le Succès selon Jack et cocréateur de la série Bouillon de poulet pour l'âme.