Auteur : Isabelle Fontaine

Stratégie pour maximiser votre intelligence émotionnelle pour le pouvoir et l'énergie des émotions.

Ce livre vous suggère des stratégies concrètes pour déjouer et maîtriser votre cerveau émotionnel.

L'état émotionnel dans lequel nous sommes détermine à la fois notre niveau de performance, de bonheur et de charisme. Nous ne sommes pas performants ni affaiblis par hasard, des stratégies conscientes et inconscientes créent nos humeurs et nos états d'esprit.

Alors que faire lorsque malgré toutes nos bonnes intentions, notre tête, notre corps ou encore notre coeur ne semblent pas vouloir contribuer à notre cause ?

Parsemé d'astuces simples et d'histoires vécues, cet ouvrage vous démontrera, entre autres, comment sortir d'un état de fatigue en moins de deux minutes, comment entraîner votre cerveau à relâcher les hormones du bonheur. Comment activer en vous une émotion antidote contre le négativisme et les draineurs d'énergie et comment utiliser la musique et les films pour renforcer les circuits neurologiques vers de nouvelles émotions positives.

Des astuces existent… Il suffit de les découvrir.

Avec plus de 1500 présentations à son actif, Isabelle Fontaine est une conférencière aguerrie qui a touché des centaines de milliers de personnes à ce jour. Fascinée par le courage, la performance, l'influence, le charisme et le leadership, elle parcourt le globe pour découvrir les avancées en matière de technologies de l'esprit. Auteure du best-seller Le Courage, elle est aussi invitée à diverses émissions de télévision. Avant de se consacrer à sa carrière de conférencière, Isabelle Fontaine a enseigné à l'Université du Québec à Montréal et à l'École Polytechnique de Montréal.

Best-Seller, plus de 17 000 exemplaires vendus !