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Secondemain | Références | B Références | Bosler, Caron
Auteur : Caron Bosler La fusion du yoga et de la méthode Pilates consitue un équilibre parfait entre le corps et l'esprit. Pilates dynamise le corps, tandis que le yoga concentre et calme l'esprit. Les deux techniques aident à maintenir le fonctionnement harmonieux du corps et nourrit l'esprit. La concentration de la respiration, le renforcement et l'assouplissement des muscles et des articulations forment la base de ces deux techniques.Pour la première fois ces deux techniques sont alliées pour former une approche thérapeutique plus complète. La mise en application des techniques exposées dans cet ouvrage ouvre la voie aux bienfaits suivants :
Condition générale du livre : 3/5 > Plus d'information... Numéro d'inventaire : 54955 Éditeur : Modus Vivendi Collection : Non disponible Numéro(s) du livre : Non disponible ISBN : 2-89523-424-8 Année d'impression : 2006 Poids : 940 gr
Prix : 12.49 $
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