L'alimentation durant la grossesse

Auteur : Hélène Laurendeau - Brigitte Coutu

Ce guide, préparé par deux grandes spécialistes de la nutrition, contient « tout » ce que la future maman doit savoir en matière d'alimentation. Faciles d'accès, certains chapitres peuvent être consultés avant et même après la grossesse.

Les deux diététistes ont fondé leur ouvrage sur les plus récentes recherches scientifiques tout en tenant compte de la réalité des femmes d'aujourd'hui. Elles répondent clairement aux innombrables questions des femmes enceintes : Dois-je manger pour deux ? Dois-je prendre des suppléments vitaminiques ? Comment diminuer les nausées ? Puis-je boire du café, du vin ? Que faire si je ne peux pas boire de lait ? Et si j'attends des jumeaux ?

Favorisant une approche globale, elles abordent tous les sujets connexes comme les maux et malaises dus à la grossesse, le gain de poids, les voyages, les préparatifs de l'accouchement, le rôle du futur papa et bien davantage.

Toutes deux diplômées en nutrition, Hélène Lauurendeau et Brigitte Coutu sont des amies qui partagent la passion de la bonne alimentation et de la communication. Enceintes en même temps, elles ont aussi partagé les joies de la grossesse, et donné naissance au nécessaire guide que voici.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 24130
Éditeur : Club Québec Loisirs
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-1498-8
Année d'impression : 2001
Poids : 520 gr

Prix : 9,99 $

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EN RUPTURE D'INVENTAIRE : NE PEUT ÊTRE COMMANDÉ !

L'alimentation durant la grossesse

Auteur : Hélène Laurendeau - Brigitte Coutu

Entièrement consacré à l'alimentation durant la grossesse, ce guide pratique a été conçu pour répondre clairement et simplement aux multiples questions des femmes enceintes. Le café est-il dangereux pour mon bébé ? Puis-je manger des fromages au lait cru et des sushis ? Dois-je prendre un supplément de vitamines ? Que faire si je ne bois pas de lait, si j'ai des nausées ou si j'attends des jumeaux ?

Les auteurs proposent aux femmes enceintes une démarche alimentaire pour donner le meilleur d'elles-mêmes à leur enfant. Basé sur les plus récentes connaissances scientifiques, l'ouvrage tient compte de la réalité de nombreuses femmes d'aujourd'hui et aborde des sujets concrets tels que :

- l'alimentation avant la conception, pendant la grossesse et après l'accouchement

- quoi manger au quotidien

- les huit éléments vedettes de la femme enceinte

- les maux et malaises de la grossesse

- les suppléments de vitamines et minéraux

- la question du gain de poids

- les préparatifs avant l'accouchement

- le rôle du père et plus encore

Deux amies diététistes, toutes deux enceintes en même temps : il n'en fallait pas plus pour qu'elles donnent naissance à ce livre ! Chroniqueuses et vulgarisatrices bien connues du public, Hélène Laurendeau et Brigitte Coutu savent communiquer leur passion pour la santé et l'alimentation. Elles oeuvrent depuis plusieurs années dans les divers secteurs reliés aux médias et aux communications. Elles ont toutes deux obtenu un baccalauréat en nutrition de l'Université de Montréal. Mais être maman, c'est le plus beau des diplômes !

Condition générale du livre : 4/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 5050
Éditeur : Éditions de l'Homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-1498-8
Année d'impression : 1999
Poids : 380 gr

Prix : 9,99 $

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com

Sans obligation de votre part, vous pourrez connaître le coût d'un achat (tous les frais inclus) en cliquant sur le bouton « Ajoutez à mon panier d'achats ».