Comment ça va? dans votre assiette

Auteur : Monique Désy-Proulx

D'après la série télévisée « Comment ça va ? », gagnante de deux prix Gémeaux.

Une bonne partie de notre santé se trouve dans notre assiette. C'est ce que vous apprendrez en lisant le présent ouvrage, tiré de la célèbre émission Comment ça va ? Diffusée depuis quatre ans sur les ondes de Radio-Canada, cette série s'est rendue populaire en abordant les questions de santé avec clarté et bonne humeur.

« Comment ça va… dans votre assiette ? » reflète cet esprit et nous renseigne sur la manière d'améliorer la qualité de notre alimentation. Le lire est l'occasion d'apprendre de nombreux trucs et de bousculer quelques préjugés.

Par exemple, saviez-vous que le sucre est bon pour la santé ? Que certains fromages combattent la carie et que le fromage fondu est fort nutritif ? Que l'ail s'avère utile dans la guérison de plusieurs infections ? Que trop de vitamine À nuit au foie ? Que l'absorption de fibres alimentaires prévient l'inflammation des hémorroïdes ? Que le cholestérol est essentiel au métabolisme ? Qu'une saine alimentation contribue au traitement de bien des maladies, y compris le cancer ?

Monique Désy-Proulx nous présente avec verve et humour des personnages très attachants qui, au cours d'une journée mouvementée, se posent mille questions sur leur nourriture. Ce livre se lit comme un roman tout en nous donnant accès à des informations complètes.

Son contenu a été vérifié par un comité scientifique mis sur pied par la Corporation professionnelle des diététistes du Québec. Après « Comment ça va ? Les Enfants » et « Comment ça va ? Les Adultes », voici donc un autre précieux ouvrage de référence à conserver sous la main.

Numéro d'inventaire : 7125
Éditeur : Quebecor
Collection : Comment ça va?
Numéro(s) du livre : 862
ISBN : 2-89089-862-8
Année d'impression : 1992
Poids : 340 gr

Prix : 6,00 $
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