Maigrir - Un nouveau régime… de vie

Auteur : Edwin Bayrd

Voici un programme d'amaigrissement si logique, si simple et si facile à suivre que vous allez penser qu'il ne peut pas être efficace. Pourtant, il l'est. C'est presque magique ! Vous allez découvrir dans ce livre que vous pouvez cesser de compter les calories… vous éloigner de votre balance… et pouvoir éviter les mouvements de gymnastique. Il vous apprend à ne pas abandonner brutalement vos habitudes alimentaires préférées. Il vous conseille même de grignoter et de tricher volontairement. Et cependant, mois après mois, vos kilos superflus vont s'envoler. Et surtout, vous resterez définitivement mince.

Pourquoi ? Le secret se trouve dans le Plan Directif original, mis au point par l'auteur en association avec des consultants de la Clinique Mayo. Il vous permet de suivre un plan d'amaigrissement personnel et sur mesure, en tenant compte de vos forces et de vos faiblesses — et c'est « à vous de jouer » ensuite pour maigrir en utilisant toute une gamme d'ingénieuses techniques.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 31234
Éditeur : L'homme
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-0082-0
Année d'impression : 1980
Poids : 290 gr

Prix : 7,99 $

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