Oser changer

Auteur : Judith Sills

Avoir raison, être parfait, tout dramatiser, c'est très lourd à porter.

Nous avons des idées fixes sur ce que nous devons être, penser et faire. Nous les avons acquises dans l'enfance pour convenir à notre milieu. Depuis, elles sont devenues nos comportements, nos idées et nos actions. Ce sont des obsessions persévérantes qui voilent et trahissent ce que nous sommes vraiment.

L'auteur assimile ces clichés et tabous à des boulets que nous traînons à notre insu. À des excédents de bagages lourds de conséquences sur notre vie et sur nos relations.

Vouloir en chaque situation avoir raison et prendre tout en contrôle; s'obliger à faire mieux que personne; se plaire à dramatiser pour y trouver son importance; entretenir une atmosphère de colère sont des stratégies communes pour éviter d'être ce que nous sommes.

Oui, nous pouvons changer. Ce livre pragmatique décrit concrètement nos schémas à l'oeuvre. À nous d'en profiter pour retrouver notre vérité et nous employer à la vivre.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 31446
Éditeur : Stanké
Collection : Parcours
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7604-0481-1
Année d'impression : 1996
Poids : 370 gr

Prix : 12,49 $

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