Comment être bien dans sa peau

Auteur : Mildred Newman - Bernard Berkowitz

Si Rousseau a écrit : « L'homme naît libre, mais partout il est enchaîné », Mildred Newman et Bernard Berkowitz ne craignent pas d'affirmer le contraire et de le prouver : « L'homme naît enchaîné, disent-ils, mais chacun de nous a la possibilité d'être libre. »

Ces deux psychanalystes connus pour le sérieux de leurs recherches auprès des universités américaines, délaissant pour un temps leurs travaux théoriques, ont décidé de tirer de leur expérience les éléments d'une pratique dont le but est de permettre à. chacun de s'accomplir.

L'ensemble de cet exposé aboutit à une méthode positive, assertive, génératrice d'équilibre et d'assurance. Ainsi, Netivman et Berkowitz dressent la liste des moyens pour vaincre les freins de l'inconscient (phantasmes, complexes), qui sont source d'anxiétés. Ils fournissent les clefs de la confiance en soi.

Message réaliste mais optimiste où il est démontré que chacun, quelle que soit son histoire, et sans avoir forcément recours à la psychanalyse, peut et doit arriver à être « bien dans sa peau ».

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 4465
Éditeur : LRP - Le Hameau
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7203-0006-3
Année d'impression : 1975
Poids : 200 gr

Prix : 7,99 $

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Comment ne pas rater sa vie

Auteur : Mildred Newman - Bernard Barkowitz

Après le vif succès de Comment être bien dans sa peau, Mildred Newman et Bernard Berkowitz remettent sur le métier leur immense expérience pour nous amener encore à une meilleure compréhension de nous-mêmes. Pour eux, le déséquilibre psychique vient du fait que l'individu reste assujetti à son enfance et vit dans cet esclavage du passé comme s'il transférait dans la réalité des rêves secrets. Le plus souvent, ces structures de comportement acquises très tôt se révèlent inadaptées à l'âge adulte. Pour saisir la vie à pleines mains et mettre un terme à ces attitudes auto-destructrices il faut que le rêveur s'éveille à la vraie vie.

Se fondant sur les innombrables cas vécus rencontrés au cours de leur carrière, les auteurs démontent les mécanismes qui sont à la source de nos perturbations : complexes d'infériorité, ou de culpabilité, angoisse, agressivité, haine de soi.

Au travers de chaque cas le lecteur apprend à se reconnaître et à mieux comprendre ses conflits intimes, conjugaux, familiaux ou sociaux. Ainsi il entrevoit rapidement le moyen de s'en libérer pour se réaliser pleinement et réussir sa vie.

« La maturité affirment les auteurs, passe par l'auto-connaissance et la prise de conscience de ses propres accomplissements et de ses conflits. Notre objectif fondamental est que chacun donne la mesure de toutes ses possibilités. Car le véritable optimisme n'est jamais un don de la nature, mais une conquête permanente de notre volonté. »

Condition générale du livre : 5/5   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 32570
Éditeur : Le Hameau
Collection : Bien dans sa peau
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7203-0009-8
Année d'impression : 1975
Poids : 200 gr

Prix : 7,99 $

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EN RUPTURE D'INVENTAIRE : NE PEUT ÊTRE COMMANDÉ !

Comment prendre votre vie en mains

Auteur : Mildred Newman - Bernard Berkowitz

Si vous n'avez qu'une seule vie à vivre, ne devrait elle pas être celle que vous voulez ?

Voici la clef d'une vie avec une signification et un but. Avez-vous jamais pensé que si vous n'avez pas la vie que vous voulez, l'amour que vous désirez, la carrière dont vous rêvez, c'est parce que vous faites à votre insu tout pour vous en priver ? Quand vous cesserez de vous mettre des bâtons dans les roues, il n'y aura pas de limites à ce que vous pourrez accomplir.

Les auteurs, qui sont psychologues et psychanalystes, présentent des idées profondes dans une langue que tout le monde peut comprendre, si bien que vous pourrez découvrir ce que vous voulez et comment l'obtenir.

Ils vous expliquent même, dans un chapitre remarquable, comment « avoir de la chance ». Ils vous disent comment transformer l'anxiété en énergie, comment renforcer votre esprit de décision. Ils vous démontrent que vous êtes vous mêmes l'activité créatrice la plus importante de votre vie. Vous n'avez qu'une vie et elle doit être celle que vous voulez.

Vous devez prendre votre vie en mains. Vous le pouvez. Ce livre vous y aidera.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 19256
Éditeur : Stanké
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 0-88566-087-0
Année d'impression : 1977
Poids : 180 gr

Prix : 5,99 $

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EN RUPTURE D'INVENTAIRE : NE PEUT ÊTRE COMMANDÉ !