Je bâtis ma santé

Auteur : Louis Turgeon

Ce volume de Louis Turgeon complète la trilogie amorcée par « Tout l'homme en santé » et continuée dans « La face humaine analysée ». Dans cet ouvrage, l'auteur nous offre enfin les 20 orientations alimentaires correspondant aux 20 types chimiques définis et expliqués dans les ouvrages précédents. Il devient alors facile, pour quiconque connaît son type, de s'alimenter d'une façon équilibrée et adaptée à son propre cas.

Illustré de nombreuses photographies de personnes connues ou non, ce livre est l'aboutissement de toute une carrière pour l'auteur, car il nous y explique tout ce qu'il est nécessaire de savoir pour prendre en main son alimentation et améliorer ou maintenir sa santé.

Dans son premier volume, L. Turgeon nous révélait un système innovateur de maintien et de reconstruction de la santé par des concentrations alimentaires préparées à la maison et dont les effets curatifs ont fait leurs preuves. Dans le deuxième, l'auteur analysait le visage humain pour en faire ressortir les caractéristiques et le type chimique. Le troisième, « Je bâtis ma santé » permet donc de faire le lien avec les deux premiers et d'aboutir à une méthode complète et précise de nutrition directement applicable aux cas particuliers que représente chaque type chimique.

Louis Turgeon, l'auteur, malgré son âge avancé, affiche une forme quasi phénoménale. En 1931, alors qu'il étudiait avec son maître V.-G. Rocine, ce dernier lui avait déclaré : « Vous êtes animé du désir de croître dans votre âme et votre esprit ? Vous y arriverez en aidant les autres à faire la même chose. —C'est par ce cheminement que vous deviendrez heureux. » On peut en conclure, après toutes ces années de travail, que Louis Turgeon est un Canadien heureux…

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Numéro d'inventaire : 24167
Éditeur : Éditions de Mortagne
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-89074-253-9
Année d'impression : 1988
Poids : 780 gr

Prix : 7,99 $

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EN RUPTURE D'INVENTAIRE : NE PEUT ÊTRE COMMANDÉ !

Tout l'homme en santé

Auteur : Louis Turgeon

Chaque type d'être humain a des composantes chimiques qui lui sont propres.

Chaque « type chimique » a des besoins et des exigences alimentaires précis et spécifiques.

Dans cet ouvrage, le 2e d'une trilogie, l'auteur poursuit la démarche entreprise dans le 1er volume (« La face humaine analysée ») en suivant toujours les préceptes prônés par V.-G. Rocine.

Après avoir défini chaque « type chimique », les éléments qui lui sont nécessaires, ceux qui sont à éviter, Louis Turgeon apporte ici à toute personne soucieuse de sa santé des listes complètes d'aliments contenant ces éléments essentiels, une énumération détaillée des symptômes de carences ou d'excès, le moyen d'y remédier, des recettes pour mettre en valeur les qualités nutritives de chaque aliment, des exercices physiques et mentaux, des menus type, etc. C'est en quelque sorte une « anthologie de la santé », mise au point et expérimentée durant les 50 dernières années.

Louis Turgeon, orienteur en alimentation, a aujourd'hui 84 ans et il est le symbole vivant de l'efficacité de sa méthode puisque, loin de prendre sa retraite, il est en train de préparer d'autres ouvrages dont « Je bâtis ma santé », 3e volume de cette trilogie et une étude sérieuse sur la sexualité.

Les dossiers de l'auteur abondent en témoignages authentiques comme celui ci-dessous. Avec un témoignage comme celui-ci, il n'y a rien à ajouter. Il y a l'alimentation qui maintient la santé et l'améliore, il y a aussi celle qui la détruit.

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Numéro d'inventaire : 20098
Éditeur : Éditions de Mortagne
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-89074-172-9
Année d'impression : 1986
Poids : 640 gr

Prix : 7,99 $

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Tout l'homme en santé

Auteur : Louis Turgeon

Chaque type d'être humain a des composantes chimiques qui lui sont propres.

Chaque « type chimique » a des besoins et des exigences alimentaires précis et spécifiques.

Dans cet ouvrage, le 2e d'une trilogie, l'auteur poursuit la démarche entreprise dans le 1er volume (« La face humaine analysée ») en suivant toujours les préceptes prônés par V.-G. Rocine.

Après avoir défini chaque « type chimique », les éléments qui lui sont nécessaires, ceux qui sont à éviter, Louis Turgeon apporte ici à toute personne soucieuse de sa santé des listes complètes d'aliments contenant ces éléments essentiels, une énumération détaillée des symptômes de carences ou d'excès, le moyen d'y remédier, des recettes pour mettre en valeur les qualités nutritives de chaque aliment, des exercices physiques et mentaux, des menus type, etc. C'est en quelque sorte une « anthologie de la santé », mise au point et expérimentée durant les 50 dernières années.

Louis Turgeon, orienteur en alimentation, a aujourd'hui 84 ans et il est le symbole vivant de l'efficacité de sa méthode puisque, loin de prendre sa retraite, il est en train de préparer d'autres ouvrages dont « Je bâtis ma santé », 3e volume de cette trilogie et une étude sérieuse sur la sexualité.

Les dossiers de l'auteur abondent en témoignages authentiques comme celui ci-dessous. Avec un témoignage comme celui-ci, il n'y a rien à ajouter. Il y a l'alimentation qui maintient la santé et l'améliore, il y a aussi celle qui la détruit.

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Numéro d'inventaire : 23460
Éditeur : Les études de la nature humaine
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : Non disponible
Année d'impression : 1976
Poids : 1040 gr

Prix : 7,99 $

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