Gros et bien dans sa peau

Auteur : Théodore Isaac Rubin

C'est une approche à la fois pleine de compassion et révolutionnaire des problèmes de poids que nous livre ici l'auteur.

Les gens qui sont gros, dans notre société, sont obligés de se détester. Parce qu'ils se détestent, ils mangent trop, et ils se détestent encore plus. Il est virtuellement impossible, affirme le Dr Rubin, de rester mince et simplement de maigrir - si l'on se déteste. Voilà le cercle vicieux dans lequel se trouve pris celui qui fait un régime.

Le Dr Rubin part du principe que « maigrir doit être un processus bienveillant, humain, faute de quoi il ne s'agit pas d'amincissement mais d'un régime parfaitement destructeur qui devient une obsession ». T.I. Rubin nous révèle la psychodynamique sous-jacente à l'amincissement et nous livre une introspection d'une valeur inestimable, quinze observations qui sont le sujet de la seconde partie du livre.

Profondément convaincu que le succès de l'amincissement doit se fonder sur un choix personnel, le Dr Rubin croit aussi qu'il est beaucoup plus important de s'accepter et de s'estimer que d'avoir une silhouette mince.

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Numéro d'inventaire : 18430
Éditeur : Sélect
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : G1085
ISBN : 2-89132-058-1
Année d'impression : 1979
Poids : 220 gr

Prix : 7,99 $

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Trouver la paix en soi et avec les autres

Auteur : Théodore Isaac Rubin

• Si vous avez l'impression de passer tout votre temps à courir frénétiquement pour tenter de rattraper les retards dans vos échéances…

• Si vous vous croyez toujours obligé d'être serviable, secourable et attentif aux malheurs des autres mais que cela vous laisse finalement épuisé et plein de ressentiment…

• Si vous n'arrivez plus à vous rappeler de la dernière fois où vous avez éprouvé un sentiment d'accomplissement et de satisfaction…

Il vous faut lire : Trouver la paix en soi et avec les autres du Dr Theodore Isaac Rubin.

« Nous nous acceptons nous-mêmes, écrit l'auteur, presque exclusivement en termes de réussite et de succès, lesquels sont fonction de l'argent, du prestige, du pouvoir, de la séduction ou de la jeunesse… et nous souffrons consciemment ou inconsciemment de ne pas pouvoir conserver tous ces avantages. »

Outre la paix qu'apporte la réconciliation avec son moi profond et avec les autres, ce livre vous aidera à retrouver : le temps, l'énergie, la spontanéité, le plaisir, l'émotivité, la créativité, la vitalité, le dynamisme, la sensibilité, la bonté, toutes choses que notre société déshumanisante tend à nier dans sa course à la production-consommation.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 21459
Éditeur : Éditions de l'Homme - CIM
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-7619-0222-X
Année d'impression : 1982
Poids : 260 gr

Prix : 7,99 $

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