Seule et bien dans sa peau - Comment lutter contre l'ennui et gagner

Auteur : Barbara Powell

Vivez-vous seule ? Comment vivez-vous votre solitude ?

Il est important de savoir que vivre seule ne veut pas automatiquement dire s'ennuyer. Vous pouvez être seule, active et bien dans votre peau. Le docteur Barbara Powell vous apprend à profiter pleinement des avantages de vivre seule. En relatant de nombreuses expériences vécues par ses clientes et ses amies, elle se sert de ses ressources professionnelles pour vous montrer comment remplacer l'ennui par la solitude, comment, en fait, apprendre à apprécier l'opportunité d'être seule de temps à autre.

Elle explique aussi comment tirer profit des occasions que vous avez de vous faire des amis. Bien qu'il soit plus facile de jouir de la solitude quand on a « choisi » d'être seule, vous pouvez apprendre à être satisfaite même si votre solitude vous a été imposée par des circonstances extérieures.

Vous pouvez atteindre l'heureux équilibre entre la solitude agréable et des relations satisfaisantes. Un grand nombre de clientes de madame Powell y sont parvenues. Faites leur connaissance et vous apprendrez les secrets de leur succès.

L'auteure nous montre à quel point des relations négatives peuvent être destructives, et nous donne des conseils quant à la façon de les éviter. Certaines personnes préfèrent vraiment la vie de célibataire, à cause de la liberté et de l'intimité qu'elle leur procure. Mais même ces gens-là ont besoin de systèmes de support sociaux, comme la famille, un groupe d'église ou un groupe à intérêts particuliers. Vous apprendrez comment tirer profit de telles ressources.

Le support dont la personne seule a besoin se trouve peut-être auprès d'une amie, d'une confidente. Mais pour apprendre à nourrir une amitié, il faut savoir se montrer coopératif et les conseils de l'auteure vous aideront en ce sens. Elle vous dirigera à travers les premières étapes nécessaires à l'éclosion et au développement de relations durables.

Barbara Powell, psychologue behavioriste, détient un doctorat en psychologie de l'université Fordham et travaille présentement en bureau privé. Ses écrits ont été publiés dans divers journaux professionnels. Plusieurs de ses articles ont aussi paru dans « Redbook » et dans « Parents » psychologie.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 20615
Éditeur : Quebecor
Collection : Psychologie
Numéro(s) du livre : 575
ISBN : 2-89089-414-2
Année d'impression : 1987
Poids : 380 gr

Prix : 7,99 $

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com

Sans obligation de votre part, vous pourrez connaître le coût d'un achat (tous les frais inclus) en cliquant sur le bouton « Ajoutez à mon panier d'achats ».

Seule et bien dans sa peau - Comment lutter contre l'ennui et gagner

Auteur : Barbara Powell, Ph.D.

Vivez-vous seule ? Comment vivez-vous votre solitude ? Il est important de savoir que vivre seule ne veut pas automatiquement dire s'ennuyer. Vous pouvez être seule, active et bien dans votre peau.

Le docteur Barbara Powell vous apprend à profiter pleinement des avantages de vivre seule. En relatant de nombreuses expériences vécues par ses clientes et ses amies, elle se sert de ses ressources professionnelles pour vous montrer comment remplacer l'ennui par la solitude, comment, en fait, apprendre à apprécier l'opportunité d'être seule de temps à autre. Elle explique aussi comment tirer profit des opportunités que vous avez de vous faire des amis.

Bien qu'il soit plus facile de jouir de la solitude quand on a choisi d'être seule, vous pouvez apprendre à être satisfaite même si votre solitude vous a été imposée par des circonstances extérieures. Vous pouvez atteindre l'heureux équilibre entre la solitude agréable et des relations satisfaisantes. Un grand nombre de clientes du docteur Powell y sont parvenues. Faites leur connaissance et vous apprendrez les secrets de leur succès. Le docteur Powell nous montre à quel point des relations négatives peuvent être destructives, et nous donne des conseils quant à la façon de les éviter. Certaines personnes préfèrent vraiment la vie de célibataire, à cause de la liberté et de l'intimité qu'elle leur procure. Mais même ces gens-là ont besoin de systèmes de support sociaux, comme la famille, un groupe d'église ou un groupe à intérêts particuliers. Vous apprendrez comment tirer profit de telles ressources. Le support dont la personne seule a besoin se trouve peut-être auprès d'une amie, d'une confidente. Mais pour apprendre à nourrir une amitié, il faut savoir se montrer coopératif et les conseils de l'auteure vous aideront en ce sens. Elle vous dirigera à travers les premières étapes nécessaires à l'éclosion et au développement de relations durables.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 24741
Éditeur : Quebecor
Collection : Psychologie
Numéro(s) du livre : Non disponible
ISBN : 2-89089-414-2
Année d'impression : 1987
Poids : 380 gr

Prix : 7,99 $

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com

Sans obligation de votre part, vous pourrez connaître le coût d'un achat (tous les frais inclus) en cliquant sur le bouton « Ajoutez à mon panier d'achats ».

Vivre seule et être bien dans sa peau

Auteur : Barbara Powell

Vivez-vous seule ? Comment vivez-vous votre solitude ? Il est important de savoir que vivre seule ne veut pas automatiquement dire s'ennuyer. Vous pouvez être seule, active et bien dans votre peau.

La docteure Barbara Powell vous apprend à profiter pleinement des avantages de vivre seule. En relatant de nombreuses expériences vécues par ses clientes et ses amies, elle se sert de ses ressources professionnelles pour vous montrer comment remplacer l'ennui par la solitude, comment en fait, apprendre à apprécier l'opportunité d'être seule de temps à autre. Elle explique aussi comment tirer profit des occasions que vous avez de vous faire des amis.

Bien qu'il soit plus facile de jouir de la solitude quand on a « choisi » d'être seule, vous pouvez apprendre à être satisfaite même si votre solitude vous a été imposée par des circonstances extérieures.

Vous pouvez atteindre l'heureux équilibre entre la solitude agréable et des relations satisfaisantes. Un grand nombre de clientes de madame Powell y sont parvenues. Faites leur connaissance et vous apprendrez les secrets de leur succès.

L'auteure nous montre à quel point des relations négatives peuvent être destructives, et nous donne des conseils quant à la façon de les éviter.

Certaines personnes préfèrent vraiment la vie de célibataire, à cause de la liberté et de l'intimité qu'elle leur procure. Mais même ces gens-là ont besoin de systèmes de support sociaux, comme la famille, un groupe d'église ou un groupe à intérêts particuliers. Vous apprendrez comment tirer profit de telles ressources.

Le support dont la personne seule a besoin se trouve peut-être auprès d'une amie, d'une confidente. Mais pour apprendre à nourrir une amitié, il faut savoir se montrer coopératif et les conseils de l'auteure vous aideront en ce sens. Elle vous dirigera à travers les premières étapes nécessaires à l'éclosion et au développement de relations durables.

Barbara Powell, psychologue behavioriste, détient un doctorat en psychologie de l'Université Fordham et travaille présentement en bureau privé. Ses écrits ont été publiés dans divers journaux professionnels. Plusieurs de ses articles ont aussi paru dans Redbook et dans Parents.

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 12733
Éditeur : Quebecor
Collection : Psychologie
Numéro(s) du livre : 896
ISBN : 2-89089-896-2
Année d'impression : 1992
Poids : 410 gr

Prix : 7,99 $

Outil de conversion en ligne du montant (CAD$>EURO ou CAD$>US$ ou autres) : www.xe.com

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