Mes nerfs vont craquer

Auteur : Michel Henry

Michel Henry, journaliste, spécialisé dans les questions scientifiques et médicales, notamment dans leurs relations avec l'urbanisme, l'environnement, l'écologie.

Vous trouverez dans ce livre :

• Quels signaux d'alarme ?

• Comment surmonter sa dépression ?

• Pour retrouver le sommeil

• Des bouffées de silence

• Combien de temps doit-on dormir ?

• Qui consulter et quand ?

• Moins boire et mieux manger

• Des méthodes de relaxation

• Réapprenez à respirer

• L'optimisme se cultive !

Condition générale du livre : Non disponible   > Plus d'information...
Numéro d'inventaire : 25601
Éditeur : ELP Éditions
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : 15
ISBN : 2-7213-0015-6
Année d'impression : 1974
Poids : 80 gr

Prix : 3,99 $

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