Mes nerfs vont craquer

Auteur : Michel Henry

Michel Henry, journaliste, spécialisé dans les questions scientifiques et médicales, notamment dans leurs relations avec l'urbanisme, l'environnement, l'écologie.

Vous trouverez dans ce livre:

• Quels signaux d'alarme?

• Comment surmonter sa dépression?

• Pour retrouver le sommeil

• Des bouffées de silence

• Combien de temps doit-on dormir?

• Qui consulter et quand?

• Moins boire et mieux manger

• Des méthodes de relaxation

• Réapprenez à respirer

• L'optimisme se cultive!

Numéro d'inventaire : 25601
Éditeur : ELP Éditions
Collection : n.d.
Numéro(s) du livre : 15
ISBN : 2-7213-0015-6
Année d'impression : 1974
Poids : 80 gr

Prix : 4,00 $
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