Devenez mince. Restez mince

Auteur : Gayelord Hauser

Vivez jeune. Vivez longtemps.

… Parmi mes amis et élèves, il y a, d'une part, certains des hommes et des femmes les plus célèbres, les plus comblés de l'univers et, d'autre part, des milliers d'individus « moyens » des gens comme vous et moi. Or, tous, qu'ils soient riches ou pauvre, célèbres ou inconnus, rassasiés on sous-alimentés, avaient au moment où nous avons fait connaissance une chose en commun !

Ils étaient affamés ! Non pas de nourriture, mais d'activité, ou, plutôt de moyens d'activité - une santé plus robuste, un corps plus jeune, un esprit plus vif. C'est parce que j'ai été capable de satisfaire cette faim, que j'ai pu leur enseigner comment il faut se nourrir afin de conserver - et même d'améliorer -- sa santé, son apparence physique et ses facultés intellectuelles, c'est pour cette raison que ces gens, des centaines de mille, sont aujourd'hui mes amis.

Dans ce livre, ou plutôt dans ce voyage que nous allons entreprendre ensemble, je vous apprendrai comment vous allez manger, non pas uniquement pour satisfaire votre faim, mais, surtout, pour conserver votre santé, votre jeunesse, votre vitalité, en un mot la joie de vivre. Je vous montrerai qu'à cinquante, soixante ou soixante-dix ans, vous n'êtes nullement vieux. Que vous n'êtes pas nécessairement un vieillard à quatre-vingts ans, ni à quatre-vingt-dix, ni à… Dois-je continuer ?

Parfaitement, je dois continuer. Car certains de mes élèves ou amis ont dépassé l'âge de quatre-vingt-dix ou même de cent ans, je vous les présenterai, et vous enseignerai les « secrets » auxquels ils doivent cette belle longévité.

Numéro d'inventaire : 14349
Éditeur : Buchet / Chastel
Collection : n.d.
Numéro(s) du livre : n.d.
ISBN : n.d.
Année d'impression : 1961
Poids : 280 gr

Prix : 8,00 $
Conversion de ce montant en ligne : Euros | US Dollars | Autres

Vivez jeune, Vivez longtemps

Auteur : Gayelord Hauser

Dès sa parution « Vivez Jeune Vivez Longtemps » s'est classé « best-seller ». Le succès de ce livre est certainement dû à la conviction avec laquelle Gayelord Hauser y expose pourquoi il est possible et relativement facile de vivre une centaine d'années en se maintenant en excellente santé et extrêmement optimiste et alerte mentalement. Gayelord Hauser illustre sa thèse par son expérience personnelle et cite en exemple ceux qui l'ont suivi, célèbres la plupart. Hommes et femmes. jeunes et vieux, trouveront dans « Vivez Jeune, Vivez Longtemps » une série de précieux conseils pour « vivre jeune cent ans ». Voici quelques chapitres de « Vivez Jeune, Vivez longtemps », véritable passeport pour une vie nouvelle : Le régime alimentaire idéal pour une longue vie -… La nervosité -… Vous êtes trop gros -… Votre jeunesse individuelle -… Refusez d'être fatigué -… Votre régime peut vous embellir -… Recettes pour rester jeune -… Ne soyez pas trop maigre -… Mon traitement d'élimination de 7 jours -… etc… Les menus et recettes cités dans ce livre ont été adaptés au goût français par le : Centre Gayelord Hauser.

Numéro d'inventaire : 21003
Éditeur : Buchet/Chastel
Collection : n.d.
Numéro(s) du livre : n.d.
ISBN : n.d.
Année d'impression : 1973
Poids : 200 gr

Prix : 6,00 $
Conversion de ce montant en ligne : Euros | US Dollars | Autres