Grande forme

Auteur : Brigitte Baer

Être bien dans sa peau…

« Grande forme »… c'est être soignée, charmante du matin jusqu'au soir, chez soi, ailleurs, en vacances, à une soirée; c'est s'organiser avec adresse pour tirer le meilleur parti de son temps et de soi-même.

… c'est comprendre la fatigue et ne rien négliger sans jamais rien dramatiser.

… c'est réserver dans chaque journée le temps qui appartient aux soins du corps, des cheveux, du visage, à la gymnastique qui repose, muscle, vivifie.

… c'est adopter généreusement et sans arrière-pensée une discipline de sobriété et de régularité.

… c'est investir dans chaque journée le confortable capital-gaieté et courage que procure la bonne santé.

… c'est ne pas donner dans les pièges des faux problèmes.

Avec « Grande forme » vous serez bien dans votre peau.

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Numéro d'inventaire : 23615
Éditeur : Jour
Collection : Non disponible
Numéro(s) du livre : Z-18
ISBN : 0-7760-0620-7
Année d'impression : 1974
Poids : 780 gr

Prix : 9,99 $

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